Maquillaje ejecutivo rapido tutorial de 5 minutos

Tutorial  de maquillaje rápido para el trabajo, en sólo 5 minutos aprende a maquillarte para llegar a la ofi a tiempo. Cuando se trata de madrugar, no hay como un ritual de maquillaje que te ahorre tiempo, que sea lucidor y luzca ejecutivo sin dejar de ser chic.

Qué necesito para maquillarme

• Humectante de rostro con FPS mayor a 30
• Base de maquillaje del tono de tu piel
• Corrector para ojeras e imperfecciones
• Sellador en polvo antribrillo
• Rubor en polvo o crema
• Sombra para ojos en tres tonos
• Delineador
• Mascara para pestañas
• Crayon labial
• Brillo labial

Como debo maquillarme para ir a la oficina

Mira estos video tutoriales de maquillaje de 5 minutos para la oficina

Pasos para obtener un buen maquillaje de oficina
Recuerda que a la oficina vas a trabajar y que tu presentación puede marcar la diferencia. Mientras más profesional y mejor arreglada luzcas, más son tus chances de tener éxito. Checa nuestro post Qué es dress for success y descubre por qué un buen atuendo puede cambiar tu vida.

1. Lava bien tu rostro
2. Aplica humectante con FPS
3. Aplica maquillaje liquido
4. Difumina imperfecciones con corrector en barra y sella con base de polvo
5. Sombrea tus ojos, delinea y aplica mascara
6. Resalta tus ángulos con un poco de rubor
7. Termina con el lápiz de labios y brillo

Recuerda que la belleza es mitad sabiduría del alma y mitad actitud, el maquillaje es sólo un accesorio.

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Meta 7

Vence al estrés (aun siendo adicto al trabajo)

El trabajo puede convertirse en el motor de vida para muchos, donde se viven todas las esperanzas, temores y satisfacciones, pero el cargar con grandes responsabilidades y nunca tomar un descanso acaba por afectar la salud y la mente.

Tarde o temprano llega un momento donde el estrés se hace presente con toda su fuerza y los estragos también hacen su aparición; si tú eres lo que se conoce como workaholic, o adicto al trabajo, seguramente has lidiado con una situación así o te encuentras en este punto pero no piensas relajar tu ritmo de trabajo.

¿Adivina qué? Quizá no es indispensable que lo hagas, sólo debes aprender a diferenciar entre dos momentos: cuando debes esforzarte tanto como siempre lo has hecho y cuando es tiempo de darte un respiro.

Para Steve Tobak, consultor de gestión, coach ejecutivo y ex alto ejecutivo de la industria de la tecnología, los siguientes consejos ayudan a mantener cierto ritmo de trabajo sin llegar a un nivel de estrés fuera de control.

1.-Trabaja duro cuando debes, no siempre.- A veces es inevitable trabajar más de la cuenta para sacar adelante un proyecto, una tarea o cumplir con los objetivos, pero no vale la pena desgastarte cuando todo está hecho. Si trabajas tres semanas seguidas sin parar, asegúrate de tomar con más calma la siguiente semana.

2.-Aprende a darte por vencido (aunque sea un poco).- Hay momentos donde esforzarte tanto te lleva a un punto en el que tu cerebro no da para más. Es entonces cuando debes dar un paso atrás e irte a casa y dejar que los demás se vayan, así las ideas llegarán en un momento de relajación.

3.-Mezcla negocios y placer.- En momentos donde tú y tu equipo se encuentren en una fase de mucho estrés, salgan a despejarse un momento, salgan a cenar, tomen unos tragos y quizá puedan hablar sobre el trabajo en un tono diferente. Puede tomar un poco más de tiempo lograr las cosas así pero sin duda subirás la moral de tu equipo y por ende la efectividad.

4.-No dejes las cosas para el último minuto.- En muchos casos el estrés es producido porque tenemos el tiempo encima para hacer las cosas, pero esa situación se puede evitar organizado más tu agenda. Trata de llegar a todos lados 10 minutos antes o intenta terminar un trabajo unas horas antes del límite.

5.-No te desquites con los demás.- Jefes y líderes suelen presionar a su equipo de trabajo y si las cosas no salen bien pueden desquitarse con los demás. Aprende a manejar tu estrés de una manera que no ofenda a los que te rodean, eso solo te guiará a niveles de soledad y estrés mayores.



Fuente: Excélsior

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El color y tu imagen profesional

El color es el elemento del diseño más cautivador que te invita a examinar una prenda, permite expresar tu estado de ánimo y personalidad.

¿Sabías que el color también puede servir de señal visible para comunicar tu profesión o nivel de liderazgo dentro de una empresa?

Analicemos las tres Áreas de Desarrollo Profesional más comunes para que identifiques cómo puedes hacer uso del color de manera eficaz en tu caso.

ÁREA EJECUTIVA Y ADMINISTRATIVA. Es necesario que proyectes una imagen de confianza y habilidad de liderar y mantener las cosas bajo control. Se esperará que manifiestes características como autoridad, capacidad, eficiencia, organización, e integridad. Los trajes de color oscuro como el negro, el azul marino y el gris oxford son considerados entre los más elegantes y apropiados.

Si los usas con una camisa blanca, proyectarás el máximo nivel de autoridad posible dentro de los códigos de vestimenta internacionales.

ÁREA DE VENTAS Y SERVICIOS. Debes proyectar organización, eficiencia,  responsabilidad, apertura, cooperación,  buen trato hacia las personas. La clave es la combinación de pantalones o faldas de vestir con saco o incluso suéter de diferente color ya que rompe con la rigidez. Los colores terrosos: ladrillo, caqui, canela e incluso el café invitan a las personas a abrirse, ya que transmiten mucha calidez.

Los colores claros o “pastel” como el rosa, amarillo claro, lavanda, verde menta, azul cielo, etc. reflejan sensibilidad y empatía.

ÁREA DE CREATIVIDAD Y COMUNICACIÓN.  Todos esperarán que tengas mucha sensibilidad, que seas individualista y estés a la vanguardia. Sigue las tendencias de la moda y procura una forma de vestir totalmente impredecible. Los tonos intensos como el magenta, morado, verde esmeralda o el zafiro proyectan mucho carácter, personalidad y dramatismo. 

Fuente: monster.com.mx 

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