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La importancia de la estabilidad laboral y las referencias laborales



Uno de los problemas más grandes dentro de un currículum o una trayectoria laboral es la inestabilidad laboral. Un periódo mínimo para permanecer en una empresa es de dos años.

Ya que muchas veces  llegan con ciertas excusas de que renunciaron porque no había desarrollo profesional.  Es decir, querían ser gerentes en un año.  Lo cuál no es imposible, pero es muy poco tiempo para conocer todas tus habilidades.  También hay quien dicen, es que renuncio porque no tengo crecimiento, mi jefe es el dueño...mi pregunta también es...¿eso no lo viste desde el primer día que entraste a trabajar?

La realidad es que la mayoría de las personas dejan sus trabajos por falta de inteligencia emocional.   Qué significa esto.  Significa que la gente deja sus trabajos porque a veces ya no se sienten motivados o porque se pelean con sus jefes.

Las relaciones en las empresas son como los matrimonios, no puedes divorciarte solo porque un día despertaste y no te sentiste tan feliz o porque te peleaste ese día.

Las relaciones en la empresa también son asunto de dos, no puedes echarle la culpa de todo a la empresa o al jefe. Si no te sientes motivado, qué estás haciendo tú para auto-motivarte.
Si la relación con tu jefe no es excelente, qué estás haciendo tú para mejorarla.
El problema viene en que si renuncias solo por un impulso.  En tus siguientes entrevistas te van a preguntar mucho al respecto.

Te van a preguntar...ok tu jefe era un ogro...¿y qué hacías tú como para que él se enojara tanto?

Te van a decir, la mayoría de las veces que sueles enojarte, actúas impulsivamente.

Casi siempre que no funciona una relación como a ti te gustaría, sueles abanadonarla.

Y puedo nombrar un sinfín de preguntas, al respecto.

Puede ser que sí, gran parte de responsabilidad sea del jefe.

Pero en la entrevista, de quien les interesa conocer es de ti.  Y de cómo manejas tus emociones.

La justificación o el querer echar culpas a terceros, no te va a funcionar.

Ellos quieren saber cómo SI eres capaz de resolver cualquier problema, independiente de tus intereses personales.

Las principales recomendaciones es que si ya no te sientes tan a gusto en un trabajo, primero hagas el esfuerzo por mejorar la situación, por lo menos hasta que cumplas esos dos años.

Después, ponte a buscar un nuevo empleo, pero con calma, para evitar caer de nuevo en una empresa o empleo que no te agrade lo suficiente.  Es más fácil buscar empleo, estando trabajando, no tomarás cualquier opción solo por desesperación.

Mientras sigas en tu empleo actual, procura dar lo mejor de ti, ya que las futuras empresas a las que pertenezcas es muy probable que pidan referencias tuyas, y es mejor que digan que fue un excelente colaborador a que digan que fue el que se llevó la máquina al salir.

No pienses que al salir de ahí, no volverás a saber nunca más de esa empresa. Forma ya parte de tu historial laboral y lo más seguro es que pidan referencias o que tú tengas que pedir alguna carta de recomendación.

 

El mundo da muchas vueltas y lo mejor es dejar siempre la puerta abierta en todas tus empresas.

 


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Aprende a controlar tus emociones y mejora tu productividad laboral



A veces las personas cometemos el error de realizar cosas sin pensar simplemente como respuesta a algún estímulo ocasionado por un sentimiento. Estas cosas pueden suceder cuando del trabajo se trata, y a veces suelen ocasionarnos problemas.

Esto es la inteligencia emocional, saber cómo responder ante situaciones que requieran un control emocional, y en cuanto al trabajo, las personas con un mayor nivel de inteligencia emocional son mejores como empleados. Un ejemplo de esto es que cuando nos sentimos agobiados por la situación económica recurrimos a “proteger” nuestro trabajo, lo que nos hace menos comprensibles respecto al cambio y somos más propensos a estresarnos afectando nuestra productividad. Una cosa lleva a la otra.

Entre otras cosas, el no saber manejar nuestras emociones ocasiona que hagamos menos a nuestros compañeros, y hasta a veces es lo que origina el mobbing en el trabajo.

Para tener una buena relación de nuestras emociones con nuestro trabajo debemos analizarnos a nosotros mismos, si existe algún problema que podría estar afectando nuestra forma de ser e identificar cómo respondemos ante las situaciones en nuestro trabajo. Para ayudarte siempre existirá la psicología, así que no dudes en pedir ayuda.

Prestar atención a las situaciones laborales es un buen comienzo, pues con ello aprenderemos a escuchar y a responder ante cualquier suceso, y aunque a veces sean temas que no son de interés para nosotros, podremos responder de manera sabia tras haber analizado el asunto, y aprenderemos a decidir con efectividad.

Cuando escuches a una personas no sólo prestes atención a lo que dices, sino también a lo que hace y los movimientos corporales, pues de esa forma irás conociendo a las personas e identificarás el cómo hay que tratarlas para llevar una buena relación, para que no lleguen a existir malentendidos por el hecho de no conocerlos.

Todo esto es muy importante realizarlo, pero también es muy conveniente que prestes atención a lo que llega a estresarte para evitar que te molestes y respondas con acciones que puedan dañar tu trabajo. Identifica las situaciones que puedan afectarte, y mientras lo hagas también pon en práctica la capacidad para evitar que eso pueda afectarte de nuevo, como ignorarlo o hacerte creer que algunas veces suelen suceder, pero que no son obstaculo para tí.

La inteligencia emocional nos ayudará a manejar las situaciones laborales con gran responsabilidad, y ello conllevará buenas consecuencias, como la mejora en nuestro trabajo y que nuestra autoestima crezca. Piénsalo, de verdad que todo ello beneficiará a quienes te rodean, pero en mayor parte a tí mismo.


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Inteligencia emocional en la oficina...



La rutina habitual de cualquier oficina. La sumisa y resignada actitud con la que comienzan y acaban su jornada millones de trabajadores.Varias empresas ahora están aplicando la inteligencia emocional en sus actividades laborales.

Te damos los siguientes tips para que explotes la inteligencia emocional en la oficina:


  • No se calle. Diga lo que piensa, siempre desde una crítica constructiva. Razone su punto de vista y ofrezca alternativas.
  • Asuma el riesgo de parecer imperfecto. 
  • Exteriorice sus emociones y aprenda a canalizarlas. 
  • Dé las gracias y reconozca en los demás el trabajo bien hecho. 
  • No más jornadas maratonianas. Aproveche mejor el tiempo. Tome pausas estratégicas cada 30 minutos. 
  • Descubra su ritmo natural y evite interrupciones.
  • Practique ejercicio físico. Haga estiramientos durante las pausas. Si trabaja en un lugar cerrado, baje tres veces al día a respirar aire fresco.
  • Déjese llevar por su intuición práctica. No lo deje todo en manos de los analistas. Tenga sentido del oportunismo. 
  • Libere su creatividad. Si el ambiente de trabajo no lo permite, hágalo en su tiempo libre. 
  • Aprenda a trabajar en grupo. No se aísle. Adquiera un compromiso común y dialogue. 
  • (Para jefes) Sepa escuchar. Acepte las críticas y póngase en el lugar del otro. Practique la empatía de modo regular.
  • Comience una crítica por un aspecto positivo. Jamás humille a sus empleados.
  • (Para jefes) Ejerza influencia sin autoridad. Sea un mentor y al mismo tiempo un ejemplo a imitar. 

Fuente:manuelgross.bligoo.com


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