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Conoces las actitudes y comportamientos de un workaholic



De acuerdo a la última encuesta realizada por OCCMundial, 13% de los profesionistas mexicanos se consideran adictos al trabajo:

4.5% de ellos trabaja más de 60 horas a la semana. 8 de cada 10 profesionistas recibe correos y contesta llamadas de trabajo en su tiempo de descanso.

¿Qué actitudes y comportamientos presenta un workaholic? Descúbrelo aquí:

Te esmeras por hacer tu trabajo de la mejor manera, sin embargo, nunca tienes tiempo de disfrutar los resultados, ya que en cuanto terminas alguna tarea, comienzas a trabajar en la otra.

Estás de vacaciones, sin embargo nunca te despegas del teléfono, sin importar que es el tiempo que puedes dedicarle a tu pareja o familia. Por algo se llaman vacaciones ¿No creen?

Prefieres hacer todas las tareas en vez de delegarlas, ya que consideras que nadie las hará mejor que tú, por lo que te quedas mucho más tranquila(o) sabiendo que fueron elaboradas por ti.

Si te dieran a escoger entre trabajar solo o en equipo, optarías por  estar solo y “aprovechar el tiempo sin distracciones”.

Te ha pasado que aún dormido, sueñas con algún problema o situación que tienes en el trabajo? Ojo, procura distraer tu mente con actividades que eliminen el estrés ya que no es buena señal pensar en el trabajo 24/7.

Todas tus conversaciones tratan sobre temas laborales, sin importar con quién estés.

Bajó la carga de trabajo y te sientes presionado por eso? Atención, no es una buena señal que en tiempos laborales “relajados” entrés en desesperación.

No importa que sea fin de semana, tú aprovechas para “adelantar trabajo”, por lo que tu cuerpo ni mente descansan.

Aunque es bueno siempre buscar más éxito en nuestra vida profesional, nunca estás satisfecho con tus logros y resultados.

Estas consciente que tu vida laboral y personal no se encuentra en un equilibrio, sin embargo, siempre existe alguna justificación para darle más valor al trabajo

El simple hecho de pensar en no trabajar, jubilarte, faltar al trabajo, o incluso no asistir por alguna enfermedad ¡Te aterra! ¿Qué va a pasar si estás sumamente enfermo, en cama, pero sin ir al trabajo?

Fuente: occeducacion.web



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Consejos para tu éxito laboral




Encontrar un trabajo es una labor de tiempo completo, que requiere de una preparación minuciosa; te compartimos estos consejos que brinda la bolsa de trabajo de OCC y que te dice qué buscan las empresas y cómo empatarlo con tus habilidades. 


Para encontrar trabajo es necesario dedicarle tiempo y hacerlo de manera profesional y proactiva. 


Antes que cualquier otra cosa, mantén una actitud positiva, tú puedes encontrar el empleo que deseas si aprendes a ofrecer tus capacidades, habilidades y experiencia asertivamente.


Te compartimos estos consejos para que logres éxito laboral…

1. Establece el objetivo que deseas lograr. Si lo que haces te gusta, amas a lo que te dedicas o por lo menos te agrada, esto te ayudará y facilitará que encuentres un mejor empleo.
2. ¿Qué es lo que buscan las organizaciones? Este ejercicio también te ayudará a reconocer cuál es el sector o industria que se apega más a tu plan de vida profesional.
3.- Crea un currículo asertivo. Es también buena idea adaptar tu currículo a la vacante que te interesa, es decir, utiliza los mismos términos y el mismo lenguaje que usan para ofrecer la vacante en tu currículo.
4.- Coloca tu CV a un mayor nivel, dale alto impacto. Puedes potenciar tus redes de contactos a través de llamadas telefónicas,  correo electrónico y redes sociales en línea.
5.-  Utiliza todos los medios para encontrarlo. Mantén, entonces, tu currículo en línea siempre actualizado y no descartes ningún otro medio.
6.- Transmite confianza, seguridad y empatía en tus entrevistas. Antes de cada entrevista, elabora una lista de personas que estás seguro pueden ofrecer buenas referencias tuyas a los entrevistadores.
7.- Realiza entrevistas de alto impacto con reclutadores o entrevistadores. En cada una de tus respuestas, utiliza verbos positivos y que denoten logros y una actitud propositiva.
8.- Prepara argumentos y mejores respuestas a preguntas difíciles. Colócate en el lugar del entrevistador, haz una lista de preguntas que tú harías a un candidato para una vacante.
9.- ¿Qué procede después de la entrevista? Enviar una carta de agradecimiento después de atender una entrevista causará un excelente impacto, esto es el inicio de un buen seguimiento a tus postulaciones.

Fuente: www.cnnexpansion.com

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La importancia de un mentor en nuestra vida profesional…



Acudir a una persona para que te guíe puede ser una ayuda invalorable para enfrentar las incertidumbres de tu vida profesional.

Los mentores cumplen esa función, según los expertos de CareerBuilder. ¿Pero cómo puedes encontrar a 
esa persona?

No tiene por qué ser un amigo o tu gerente. Lo ideal sería buscar a alguien que pueda mantener la objetividad cuando le pidas consejo.

Busca a una persona que comparta tus valores y tu estilo y ética generales de trabajo.

Busca a alguien dentro o fuera de tu empresa que haya recorrido un camino profesional similar al tuyo

Asegúrate de que sea alguien que respetes y ayude a levantarte el ánimo.

Cuando hayas encontrado a la persona adecuada, es importante prepararse antes de pedirle su apoyo.

Asegúrate de definir qué tipo de orientación deseas y con qué límites, para que no sientas que te está dando consejos no deseados.

También es recomendable establecer con qué frecuencia se pondrán en contacto para que ambos estén de acuerdo con la relación.

Delinea tu plan durante la reunión. Sé flexible y mantén la mente abierta a sus opiniones y consejos; después de todo, esa es la razón por la que lo buscaste.

Prepárate para un No. No todos sienten que pueden dedicar el tiempo necesario a ayudar a alguien a lograr sus objetivos y ser mentores.

Si la persona cumple con lo esperado y está de acuerdo con ser tu mentor, no olvides agradecerle. Lo peor que puedes hacer es dejar una mala impresión en alguien que admiras.

Fuente: CNNexpansion.com

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