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Tips para tu CV




El personal de Recursos Humanos no es siempre el más querido ni el más popular de una empresa.

Estos son algunos tips que pueden usar para la formación de tu curriculum.

Tu nombre es lo más importante, déjalo en claro, grande, visible, y si puedes, de la forma más simple posible, usa apellido y nombre.

Olvida las letras especiales o diferentes, usa arial, calibri, times, las letras que son de fácil lectura sobre todo impresas. 

Tampoco uses color ni diseño por favor. No son tus apuntes de primaria, es un documento profesional, tampoco papel con textura o color.

Después de tu nombre y datos de contacto (es importante que la forma en cómo puedan contactarte sea fácil y clara) coloca un objetivo y personalízalo.

Luego pon los empleos más destacados (el orden puede variar de uno a otro, depende la empresa a la que apliquen, haz currículos a la medida de cada aplicación) y tus responsabilidades de cada uno.

Educación y logros  así como idiomas o datos que los destaquen entre el común. Si lo mandas por correo que sea PDF, si es físico engrápalo, no uses clips.

No incluyas tu fotografía al menos que te la pidan.

Fuente: Merca2.0


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Sabes como mantener una actitud positiva




Aún en épocas de crisis, siempre hay vacantes que requieren ser cubiertas, si llevas meses buscando trabajo y no encuentras, revisa tu proceso.

Recuerda que aunque estés desempleado, TÚ SIGUES TENIENDO CONTIGO TU EXPERIENCIA Y CONOCIMIENTOS.

Nadie te va a ir a buscar a tu casa, tienes que preparar una estrategia QUE FUNCIONE PARA TI.

Tienes prohibido quedarte en la cama después de las 8 de la mañana; sal a caminar, date un baño, arréglate y ponte a trabajar.

Se proactivo y maneja una actitud positiva. Aún cuando todos los días te cueste trabajo... tu imagen debe ser de una persona triunfadora.

NO ERES EL ÚNICO DESEMPLEADO, NI VAS A SER EL ÚLTIMO.

Todas las mañanas vete al espejo y repite: SI SE PUEDE.

FLEXIBILIDAD: Abre tus posibilidades, no te concentres sólo a conseguir trabajo en la ciudad donde vives, tal vez en otro estado requieren alguien con tu perfil.

"Da siempre las gracias y no te cierres ninguna puerta, si dejas una buena imagen te pueden volver a llamar posteriormente para otra vacante."

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Sigue estos tips y logra éxito en tu entrevista...



Hoy te compartimos tips para una entrevista de trabajo:

1. Sé puntual.
2. Llévate un libro por si tienes que esperar.
3. Entra con tu mejor cara, seguro de ti mismo... y sonríe.
4. Vístete de manera formal si eres hombre con traje azul marino o gris oscuro, con camisa blanca y corbata conservadora
5. Trata al entrevistador como si fuera el Director General, sobre todo si tu nivel es superior. Cuida que el trato sea amable hasta con el policía de la puerta.
6. Por ningún motivo tengas el celular prendido o a la vista en la entrevista.
7. Durante la entrevista trata de hacer énfasis del valor agregado que tú puedes ofrecer a la empresa.
8. Antes de la entrevista investiga el giro de la empresa, productos, mercado, competencia, etc.
9. Escucha, escucha... y escucha lo que te preguntan y cualquier sugerencia que te ayude a conseguir trabajo.
10.Ve con tiempo, ya que si se interesan en ti, van a querer que te entrevistes con otras personas de la compañía.


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Conoces las actitudes y comportamientos de un workaholic



De acuerdo a la última encuesta realizada por OCCMundial, 13% de los profesionistas mexicanos se consideran adictos al trabajo:

4.5% de ellos trabaja más de 60 horas a la semana. 8 de cada 10 profesionistas recibe correos y contesta llamadas de trabajo en su tiempo de descanso.

¿Qué actitudes y comportamientos presenta un workaholic? Descúbrelo aquí:

Te esmeras por hacer tu trabajo de la mejor manera, sin embargo, nunca tienes tiempo de disfrutar los resultados, ya que en cuanto terminas alguna tarea, comienzas a trabajar en la otra.

Estás de vacaciones, sin embargo nunca te despegas del teléfono, sin importar que es el tiempo que puedes dedicarle a tu pareja o familia. Por algo se llaman vacaciones ¿No creen?

Prefieres hacer todas las tareas en vez de delegarlas, ya que consideras que nadie las hará mejor que tú, por lo que te quedas mucho más tranquila(o) sabiendo que fueron elaboradas por ti.

Si te dieran a escoger entre trabajar solo o en equipo, optarías por  estar solo y “aprovechar el tiempo sin distracciones”.

Te ha pasado que aún dormido, sueñas con algún problema o situación que tienes en el trabajo? Ojo, procura distraer tu mente con actividades que eliminen el estrés ya que no es buena señal pensar en el trabajo 24/7.

Todas tus conversaciones tratan sobre temas laborales, sin importar con quién estés.

Bajó la carga de trabajo y te sientes presionado por eso? Atención, no es una buena señal que en tiempos laborales “relajados” entrés en desesperación.

No importa que sea fin de semana, tú aprovechas para “adelantar trabajo”, por lo que tu cuerpo ni mente descansan.

Aunque es bueno siempre buscar más éxito en nuestra vida profesional, nunca estás satisfecho con tus logros y resultados.

Estas consciente que tu vida laboral y personal no se encuentra en un equilibrio, sin embargo, siempre existe alguna justificación para darle más valor al trabajo

El simple hecho de pensar en no trabajar, jubilarte, faltar al trabajo, o incluso no asistir por alguna enfermedad ¡Te aterra! ¿Qué va a pasar si estás sumamente enfermo, en cama, pero sin ir al trabajo?

Fuente: occeducacion.web



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Consejos para tu éxito laboral




Encontrar un trabajo es una labor de tiempo completo, que requiere de una preparación minuciosa; te compartimos estos consejos que brinda la bolsa de trabajo de OCC y que te dice qué buscan las empresas y cómo empatarlo con tus habilidades. 


Para encontrar trabajo es necesario dedicarle tiempo y hacerlo de manera profesional y proactiva. 


Antes que cualquier otra cosa, mantén una actitud positiva, tú puedes encontrar el empleo que deseas si aprendes a ofrecer tus capacidades, habilidades y experiencia asertivamente.


Te compartimos estos consejos para que logres éxito laboral…

1. Establece el objetivo que deseas lograr. Si lo que haces te gusta, amas a lo que te dedicas o por lo menos te agrada, esto te ayudará y facilitará que encuentres un mejor empleo.
2. ¿Qué es lo que buscan las organizaciones? Este ejercicio también te ayudará a reconocer cuál es el sector o industria que se apega más a tu plan de vida profesional.
3.- Crea un currículo asertivo. Es también buena idea adaptar tu currículo a la vacante que te interesa, es decir, utiliza los mismos términos y el mismo lenguaje que usan para ofrecer la vacante en tu currículo.
4.- Coloca tu CV a un mayor nivel, dale alto impacto. Puedes potenciar tus redes de contactos a través de llamadas telefónicas,  correo electrónico y redes sociales en línea.
5.-  Utiliza todos los medios para encontrarlo. Mantén, entonces, tu currículo en línea siempre actualizado y no descartes ningún otro medio.
6.- Transmite confianza, seguridad y empatía en tus entrevistas. Antes de cada entrevista, elabora una lista de personas que estás seguro pueden ofrecer buenas referencias tuyas a los entrevistadores.
7.- Realiza entrevistas de alto impacto con reclutadores o entrevistadores. En cada una de tus respuestas, utiliza verbos positivos y que denoten logros y una actitud propositiva.
8.- Prepara argumentos y mejores respuestas a preguntas difíciles. Colócate en el lugar del entrevistador, haz una lista de preguntas que tú harías a un candidato para una vacante.
9.- ¿Qué procede después de la entrevista? Enviar una carta de agradecimiento después de atender una entrevista causará un excelente impacto, esto es el inicio de un buen seguimiento a tus postulaciones.

Fuente: www.cnnexpansion.com

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Preguntas clásicas de una entrevista laboral



Te compartimos algunas de las clásicas preguntas que realizan los reclutadores durante una entrevista laboral…

1. Platícame de ti
2. ¿Cuáles son tus fortalezas?
3. ¿Cuáles son tus debilidades?
4. ¿Por qué quieres este trabajo?
5. ¿Dónde quisieras estar en 5 años en tu carrera profesional?
6. Platícame del logro que más te enorgullezca.
7. ¿Qué es lo que más te enorgullece en tu vida?
8. ¿Qué es lo que te gusta hacer?
9. Da ejemplos de ideas que has tenido o que hayas implementado.
10. Platícame de alguna ocasión donde hayas tenido que resolver un conflicto en el trabajo.


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Encuentra tu próximo empleo usando redes sociales



En México, 6 de 10 reclutadores consulta el perfil de un candidato en redes sociales, señala Viadeo; en herramientas como Linkedin puedes acumular referencias positivas sobre tu perfil profesional.

La competencia por un trabajo es siempre complicada, así que es necesario utilizar diversas herramientas para inclinar la balanza a tu favor, y eso incluye mantener una presencia continua en las redes sociales profesionales.

Un informe de la empresa Jobvite, proveedora de sistemas de software para contratación, que trabaja con clientes como Starbucks, refiere que un 92% de los reclutadores en Estados Unidos utiliza o piensa utilizar las redes sociales para reclutar nuevos empleados.

De 600 encuestados, 78% dijo que Linkedin es un canal importante para conocer más del candidato y 55% opta por Facebook. Un porcentaje importante de los encuestados examina la presencia social de la persona, como parte de su proceso de selección.

38% indica que observa el perfil del solicitante en las redes y 32% lo hace "sólo a veces", según el informe Social Recruiting Survey 2011.

De acuerdo con el análisis de la empresa, hay cinco aspectos que aportan valor a una recomendación profesional. Toma nota:

¿Para qué sirven? Una buena recomendación necesita citar tus cualidades como profesional.

Que una persona esté dispuesta a dar fe de tus habilidades, sobre todo si lo hace públicamente a través de una red social profesional, habla de tu valor como empleado y puede incrementar tus posibilidades de ser contratado.

La recomendación es elegir a quien pueda responder por ti de manera profesional y hacer una valoración positiva de tus habilidades y fortalezas profesionales.

Lo tradicional es publicar la referencia cuando se tiene avanzado un acercamiento laboral o se realizará la entrevista de trabajo. Sin embargo, no hay una temporada específica para hacerlo.

Hay tres canales principales para solicitar una recomendación: el teléfono, el correo electrónico y una red social profesional. Es necesario valorar cuándo es el mejor momento para utilizar cada una.

Una ventaja de las redes sociales profesionales es que la recomendación siempre está visible, pero al pedirlas por teléfono o correo electrónico se les puede dedicar más tiempo a prepararlas.

Fuente: cnnexpansion.com



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Los errores que todo mundo comente al elaborar un currículum




Es extremadamente fácil cometer errores en tu currículum y excepcionalmente difícil reparar el daño una vez que un reclutador lo recibe.



Por lo tanto la prevención es crítica, especialmente si nunca has escrito un currículum antes. Estos son los errores más comunes y cómo puedes evitarlos.



Tu CV tiene que tener ortografía y gramática perfecta. Si no, los reclutadores leerán entre líneas y llegarán a conclusiones no muy halagadoras, tal como “esta persona no sabe ni escribir”, o “a esta persona ni le importa”


Falta de datos específicos. Los reclutadores necesitan entender qué has hecho y cuáles son tus logros.

Si intentas usar una sola versión de tu currículum para enviar a todas las empresas, es casi seguro que los reclutadores lo tirarán a la basura. 



Las empresas quieren que escribas un currículum específicamente hecho para ellas. Esperan ver claramente cómo y por qué encajarías perfectamente en la organización.



Enfatizar obligaciones en lugar de logros. Es fácil cometer la equivocación de simplemente listar obligaciones de puestos en tu currículum. 



Por regla general trata de limitarte a dos páginas, pero si con una es suficiente, no hay problema. Por otro lado, no cortes artificialmente tu currículum a una página si sientes que necesitas más espacio.



Los reclutadores ciertamente leen la parte del “objetivo", dale al reclutador algo específico, y aún más importante, algo que se enfoque en las necesidades de la empresa, así como en tus necesidades.



Falta de verbos de acción. Evita utilizar frases tomo “a cargo de”, por ejemplo “Estuve a cargo de atención a clientes.”



No incluir información importante. Tal vez te veas tentado a no incluir en tu currículum los trabajos que tuviste como estudiante pero para los reclutadores si son importantes.



Si tu currículum tiene una alta densidad de texto y usa muchas fuentes distintas, le dará un dolor de cabeza al reclutador nomás de leerlo. 



Enséñales tu currículum a varias personas antes de enviarlo. ¿Lo encuentran visualmente atractivo? Si lastima la vista, corrígelo.


Datos de contacto erróneos. Revisa que tus números telefónicos y datos son correctos.

Fuente: plan-carrera.monster.com.mx


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¿Quieres obtener éxito profesional? Sigue estos consejos...



Compartiremos contigo algunos consejos que debes tomar en cuenta para desempeñar una buena labor en tu empleo actual…

La imagen personal  tiene que ver con la pulcritud, ya que es el reflejo que las personas conservarán de nosotros siempre. Atuendo acorde a nuestra labor.

La puntualidad es la disciplina de estar a tiempo para cumplir con nuestras obligaciones y así ser eficientes y eficaces.

Cumplir con las obligaciones haciendo un poco más de lo esperado, a fin de responder a los objetivos consensuados. Es importante organizar las diferentes actividades estipulando tiempos de entrega.

Respeto.- Cumplir con las normas que organizan las relaciones entre personas. Es decir, el tiempo que destinemos a cumplir con los objetivos laborales.

Compartir un propósito común para alcanzar resultados de calidad, ya que las actividades realizadas entre más de una persona siempre se enriquecen mejor.

Actitud de servicio.- Disposición para escuchar y resolver problemas.

Educación.- Quien llega saluda, quien se va se despide. Cortesía, pedir el favor y dar las gracias.

Orden.- Organizar el espacio de trabajo de forma limpia y eficaz.

Siempre podemos interesarnos por los demás e intentar conocer poco a poco al mayor número de personas. Ser abiertos.

Expresarnos de manera consciente, congruente, clara, directa y equilibrada, con la finalidad de comunicar nuestras ideas o defender nuestros derechos.

Si hacemos una crítica es porque no estamos de acuerdo con eso y queremos que se cambie por lo que hemos de decir cómo creemos que debería cambiarse.

Siempre que se trate de hacer críticas constructivas hemos de estar abiertos a la recepción, ya que de ese modo se enriquece nuestro trabajo.

El estar enfadados solo conseguirá crear una mala atmósfera y tensión en el ambiente.




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"Job hoppers o salta empleos"


Durar poco tiempo en un trabajo no es un factor que arruine tus posibilidades frente al reclutador; para aprovechar tu gran historial debes ser franco y mostrar que has dado resultados.

En cuestión de contratación existen diversos mitos, uno de ellos pensar que quienes han durado poco tiempo en sus trabajos no son ‘buenos' candidatos o resultan poco comprometidos con sus tareas.

La realidad apunta a otra dirección. Los "job hoppers", o "salta empleos", lejos de ser una amenaza para las empresas reflejan una tendencia de rápido crecimiento en el mercado.

Hablan de una búsqueda incesante de la felicidad, traducida en conseguir trabajos interesantes, desafiantes y donde se pueda tener más aportación.

El concepto "tiempo", aplicado a permanencia laboral, ha cambiado y eso guarda relación con las edades de los trabajadores y la transformación del mercado de trabajo.

Para un empleado baby boomer (nacido entre 1946 y 1964) el promedio de estancia en un empleo es 27 años, mientras que una persona de la generación milenio (1977 a la fecha) entiende el cambio de trabajo como "rápido avance y crecimiento.


Steve Pogorzelski y Jesse Harriot refieren en su libro Finding Keepers que los egresados, a partir del 2006, tendrán entre ocho y 14 trabajos durante un periodo de 40 años.

Si divides esos 12 empleos entre 40 te da poco más de tres años en un empleo, y dividido entre ocho el resultado es cinco años en un trabajo.

Lejos de lo que pudiera pensarse, estar menos tiempo en un trabajo no indica falta de compromiso, sino una nueva forma de percibir la forma de trabajar.

Hay dos estilos de job hoppers, quienes cambian continuamente por buscar nuevos retos y aprendizajes, para estar en otra área, tener una mejoría económica, de prestaciones y de condiciones laborales.

Una situación muy distinta es la del ‘saltador' que va de un trabajo a otro sin ningún beneficio, por un mismo sueldo. En ése caso, se trata de una "rotación negativa para la persona y puede ser un foco rojo en la entrevista".

Un currículo que refleja varios cambios de trabajo no tendría porque descartarse; sin embargo, puede generar incertidumbre…

Fuente:cnnexpansion.com


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Consejos para desarrollar la resilencia…





  • No temas expresar tu opinión, incluso si las personas tienen un punto de vista opuesto. Formula preguntas y escucha las respuestas.
  • Tómate un respiro. Cuando algo malo sucede en tu vida, el estrés de lo que estás atravesando puede agudizar las tensiones cotidianas.
  • Haz de tu habitación o departamento una “zona de tranquilidad”. Esto no significa que nadie pueda entrar sino que el hogar debe ser un refugio libre de estrés y ansiedad.
  • En períodos de mucho estrés, planifica una rutina y cúmplela.
  • Asegúrate de cuidarte física, mental y espiritualmente. También asegúrate de dormir. Si no lo haces, puedes estar más malhumorado y nervioso en un momento en que necesitas estar animado.
  • Los malos momentos nos hacen sentir fuera de control, recupera parte de ese control tomando una acción decisiva.
  • Exprésate. La tragedia puede provocar una serie de emociones conflictivas, pero a veces, es simplemente muy difícil hablar con alguien sobre lo que sientes.
  • Ayuda a otros. Nada libera más tu mente de los problemas que resolver los problemas de otros.
  • Lo mismo que a ti te estresa puede ser de lo que todos están hablando ahora; pero a la larga, las cosas cambian y los malos momentos terminan.
  • Intenta limitar la cantidad de noticias que ves, ya sea en televisión, diarios o revistas, o Internet.
  • La resilencia es un camino y cada persona se tomará su propio tiempo para recorrerlo y puede ayudarte a ser una de esas personas que salen a flote o tienen capacidad de recuperación.
  • Bebe de la fuente cuando tenga agua, no cuando tengas sed.


Fuente:Planocreativo


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Aumenta tu productividad siguiendo estos consejos...



Hábitos para mejorar la productividad hay muchos. Sin embargo, basta con implementar unos pocos para empezar a notar una mejoría significativa. 

Hoy compartiremos contigo algunos consejos para aumentar tu productividad…

Define tus objetivos claramente. Cada vez que identifiques un objetivo, pon el resultado final que quieres por escrito, desglosando las distintas tareas que tendrás que llevar a cabo para alcanzarlo. 

Selecciona tres tareas clave cada día, y hazlas. De esa forma, al final de cada jornada sabrás que has avanzado un paso en la consecución de lo que realmente es importante para ti."

Aplica el principio de Pareto a tu trabajo- Establece que siempre habrá un 20 por ciento de tareas pendientes que serán capaces de generar el 80% de los resultados que realmente te importan.

Evita la multitarea a toda costa. Nunca trates de hacer más de una cosa al mismo tiempo. Toma una tarea, concéntrate en ella y no la sueltes hasta que la hayas terminado, o si es una tarea muy compleja, hasta que hayas logrado un avance significativo

Siempre tendrás tareas rutinarias, generalmente de bajo valor y de sencilla ejecución, que puedes hacer por lotes. 

Antes de empezar cualquier tarea clave elimina las distracciones a tu alrededor. Limpia tu escritorio, cierra el programa de correo electrónico y el navegador de Internet

Practica la procrastinación creativa.Desecha tareas que no estén alineadas directamente con tus objetivos personales y profesionales más importantes.

Aprende a decir “no”. Nuestro afán de servicio nos hace aceptar todo el trabajo que pasa por nuestras manos. Si una tarea o proyecto no va a hacer que avances en tus objetivos, ni siquiera dejes que entre en tu vida.

Domina las herramientas.aprende todo lo que hay que saber de lo que ya estás utilizando, y sácale el máximo partido.

Fuente:manuelgross.bligoo.com


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Nueva tendencia: Los happyshifters



Encontrar el trabajo soñado es un ideal difícil de alcanzar, muchos se conforman con un empleo que les permita desarrollo profesional, un buen sueldo y quizás un cómodo ambiente laboral.

Quienes trabajan, saben que le dedican a esta actividad gran parte de su tiempo, por lo mismo éste debería realizarse con gusto, motivado, y ser un camino complementario para conseguir la felicidad.

Ser un happyshifter implica buscar la felicidad a través del trabajo, convirtiéndolo en una fuente de sentido para la vida.

Quienes lo practican, en algún momento se cuestionaron acerca de lo que hacen en su trabajo, de qué forma y en qué condiciones, planteándose si realmente ese ámbito laboral lo hace feliz, o si ir a trabajar sólo es parte de la rutina.

Las personas happyshifters actúan, deciden cambiar de compañía o se van de ella para crear una propia. El objetivo final es ser feliz.

Los happyshifters tienen una personalidad emprendedora, optimista y no son conformistas, son personas que reinventan su futuro, protagonistas de sus vidas, que toman el control de ésta y no culpan a otros de sus problemas personales y laborales.

Existe una tendencia en que las personas crean que hay otros responsables de la felicidad propia, especialmente en el trabajo, que es culpa del jefe, del sistema, de los compañeros laborales, etc.

En la actualidad, la mayoría de los happyshifters son aquellos que tienen muy incorporado el concepto de libertad: los jóvenes.

Son ellos los que no se comprometen con una compañía en particular, sino que lo hacen con un trabajo cuyo cargo implica el desarrollo de un proyecto, ya que en caso de no sentirse a gusto, lo abandonan sin hacerse mayores problemas.

Practican la tendencia no tienen miedo a escuchar su conciencia y se plantean lo que quieren ser y hacer el resto de su vida, por lo tanto, lo que eligen lo realizan de forma proactiva y positiva.

Esta tendencia es muy positiva e importante, ya que a las personas les permite ser feliz y por ende desempeñarse al interior de las organizaciones de manera plena y muy constructiva, entregando lo mejor de cada uno en pro de lograr los objetivos y resultados.

Es fundamental que los trabajadores tengan en cuenta que son ellos quienes deben tomar la dirección de sus carreras profesionales y que sólo ellos son los responsables de los resultados obtenidos, las empresas deben ser capaces de tomar conciencia de la necesidades de los trabajadores, y abrir un diálogo en el que puedan expresar que es lo que desean y qué es lo que los hace sentir plenos.


Fuente: equipoytalento.com


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La innovación en el trabajo...



Algunas empresas no consideran que el personal pasa entre 8 y 10 horas en el lugar de trabajo deben tener formas para relajarse

Pareciera que contar con la "última moda" en equipos de computación convierte a las empresas en "innovadoras".

La realidad es diferente, las herramientas tecnológicas no son garantía de mayor productividad, sólo permiten mejorar procesos,

Si quieres hacer que la organización genere innovación hay que pensar cómo inicia ese proceso, si existe el ecosistema necesario para que las ideas florezcan.

Una de las reglas cruciales de la innovación es romper con los protocolos, escapar de las fórmulas establecidas y tener una atmósfera laboral que invite a proponer.

Los colaboradores "conviven más con su silla y escritorio que con su familia", es posible crear un nuevo ambiente laboral con pequeños detalles, como integrar más vegetación en las oficinas y un área específica para proponer ideas sin temor a la crítica.

Diseñar estrategias para que el trabajador goce sus actividades y no trabaje bajo el modelo de "esclavitud", que ni siquiera puede moverse de su lugar porque "pierde" horas productivas. 

Es importante buscar las herramientas para que la persona esté contenta y sea reconocida. La diversión no está peleada con el profesionalismo, y una persona que se siente libre en la empresa es más productiva.

Como empleador hay que dar desafíos a los empleados, pero aquí hay una regla clave: los retos deben estar, primero, al nivel de sus funciones, con las herramientas para cumplirlos, y después impulsar su crecimiento.

Los empleados, necesitan una recompensa, y no necesariamente dinero. Reconocer su desempeño y su aportación en las actividades diarias les hace seguir adelante en la empresa

El jefe que entrega a sus empleados la posibilidad de crecer tiene por garantía a colaboradores que lucharán por las metas de la empresa. Tener un plan de capacitación es la mejor forma de visualizar el futuro en una organización.

A veces se piensa, erróneamente, que todo el personal conoce hacía dónde va la empresa. Un ambiente de innovación exige que el equipo conozca los lineamientos de trabajo y las "reglas del juego" respecto a objetivos

La empresa necesita flexibilizarse, el esquema del empleado que pasa largas horas en su oficina, porque con ello luce productivo, debería ir de salida, si la meta es tener empleados por largo tiempo.

Fuente: cnnexpansion.com

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La felicidad en el Trabajo...



¿Alguna vez ha pensado que sería más feliz en su trabajo si lograra ese incremento salarial, esa promoción?

Srikumar Rao autor del libro “La felicidad en el Trabajo” asegura que no hace falta que estas situaciones sucedan para que te sientas feliz.

El mayor obstáculo para no ser felices es creer que somos prisioneros de las circunstancias e impotentes ante las cosas que nos suceden

Evitar las etiquetas. Cuando algo malo suceda, no te rindas y si cometes algún error es mejor ser consciente de ello sin emitir juicios.

Practica la resiliencia. El concepto de resiliencia significa la capacidad de recuperarse rápidamente de la adversidad.

Soltar los rencores. La clave es dejarlos de lado, es difícil pero con la práctica usted lo conseguirá y evitará caer en el pasado.

No perder tiempo con los celos. Cuando estás celoso (a) afirmas que el universo es limitado y que no existe el suficiente éxito para ti.

Encontrar la pasión en uno, no en el trabajo. Es muy común que se fantasee con tener un trabajo de ensueño, en el que la paga es buena

Pensar en lo que hacías hace diez años e imaginar lo que se hará en 10 años.

Desterrar el modelo de felicidad “si/entonces”. El autor afirma que muchas de las personas dependemos de este modelo defectuoso de felicidad, “si soy el jefe entonces seré feliz”

Invertir en el proceso, no en el resultado.  Las personas se concentran demasiado en lo que se va a lograr en lugar de cómo se va a llegar.

Pensar en los demás. Aún en el actual mundo corporativo que está extremadamente centrado en cada “hombre por sí solo”,  y creer que siempre se puede avanzar.


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¡Prepárate! Y consigue tu próximo empleo…



La búsqueda de empleo es un trabajo en sí mismo, y debes dedicarte como si de eso mismo se tratara, y no en los ratos libres.

Prueba de buscar en varios canales diferentes: bolsas de trabajo, consultorías, web, amigos y conocidos, periódicos, agencias de empleo, etc.

Investiga las empresas a las que postularás, busca referencias propias, escribe el curriculum para cada caso, realiza cartas de presentación específicas, y no postules en más de 5 a la vez, prefiere la calidad a la cantidad.

En los datos de contacto pon tu teléfono y asegúrate de responder a la llamada.

Organiza bien tus tiempos, para tener la flexibilidad necesaria de acudir a las entrevistas de trabajo, ya sea informando en tu trabajo actual, o gestionando el tiempo con anterioridad.

Acude a la entrevista de trabajo bien vestido, con tiempo suficiente, con los datos importantes de la empresa, con preguntas propias que formular y una copia de tu curriculum vitae.

Trata de ser natural en la entrevista, no mientas, muéstrate relajado y sonríe.

Muéstrate colaborativo durante el test psicotécnico, siempre amable y sonriente.

Si la persona que te ha realizado la entrevista te da su e-mail,  escríbele agradeciendo la entrevista y la posibilidad brindada, sea cual sea el resultado, de forma inmediata.

Siempre facilita información, y muéstrate colaborador e interesado en el empleo.

El mejor consejo para conseguir trabajo es trabajar en ello.

Fuente: carreralaboral.com


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¿Estás desempleado? Aprende a manejar tus finanzas



Cuando nos quedamos sin empleo tenemos que aprender a ahorrar, de lo contrario lo podemos lamentar...
Te compartimos los siguientes tips:

Lo primero que se debe de hacer es tener un fondo de ahorro de emergencia que  cubra 6 meses de desempleo con el mismo estilo de vida.

El tiempo promedio para encontrar trabajo va de 2 a 8 meses, en casos más críticos se va hasta 14 meses.

El más grande error cuando se está desempleado es usar las tarjetas de crédito. No pueden gastar lo mismo que antes ya que no tienes trabajo.

Si en la tarjeta de crédito te pide el mínimo de 500 pesos, 450 se va para el pago de intereses y sólo 50 pesos al capital.

Analiza las deudas que tienes y destinar los pagos indicados y no adquieras nuevas.

La Afore permite que los trabajadores afiliados puedan retirar parte de sus fondos para el retiro, en caso de estar desempleados.

Cada 5 años puedes retirar hasta 3 meses de sueldo de tu Afore.

Siempre hay que hacernos una pregunta antes de comprar: Lo quiero o lo necesito.

Hay que hacer presupuestos: ingresos y egresos: fijos y variables. Saber en qué estás gastando tu dinero.

Ahorra... para el fondo de emergencia, para vacaciones, para comprar un coche, una casa, etc.

NO uses las tarjetas de crédito para tus gastos durante el desempleo. Las tarjetas son para emergencias.

Fuente: resuelvatudeuda.com 

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La depresión y su impacto a nivel laboral...



Las mujeres son más depresivas que los hombres. La depresión es uno de los padecimientos más frecuentes en el país que ataca a más del 9% de la población.

En México existen más de 4 millones de trabajadores que han padecido depresión en su vida laboral y se han ausentado por lo menos 2 días al mes

El impacto contra la productividad de las empresas por ausentismo en el trabajo es más del triple que enfermedades como diabetes

Además de los factores genéticos y de predisposición a la depresión se suma el ambiente laboral, que aumenta el padecimiento

En Japón un trabajador piensa que si él hace su trabajo bien es parte de todo una cadena donde al final brilla su jefe, la empresa y su país

La depresión, puede presentarse combinada con fobias u otro tipo d trastornos, como ansiedad, pánico, dependencia al alcohol y drogas

En México, en ocasiones, puede tardar hasta 14 años en recibirse el diagnóstico por depresión, según el Instituto Nacional de Psiquiatría

La salud mental recibe únicamente el 1.5% del presupuesto de Salud, cuando la OMS recomienda destinar cuando menos un 10%

La depresión en México provoca pérdidas por más de $9 mil millones de pesos anuales por ausentismo laboral

Además de una valoración médica sobre depresión y ver si necesitan medicamento, hagan ejercicio, meditación, libera el estrés.

Hasta 25 días al año falta a su trabajo una persona que sufre depresión

Fuente: Periódico Reforma

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La innovación del emprendedor...




La innovación por la innovación no es útil. Innovar es crear productos que hagan la vida más fácil. Eso sí que es una meta satisfactoria y rentable.

Toma nota de las claves que el experto Guy Kawasaki te presenta para aventurarte con éxito en la innovación.

No sólo hay que inventar algo, sino introducirlo en el mercado para que la gente pueda disfrutar de ello.

Un emprendedor exitoso no parará hasta conseguir que su producto sea comercializado y ofrezca un beneficio.

Los emprendedores deben concentrarse en hacer que su producto o servicio signifique algo más allá de la suma de sus componentes.

Las declaraciones de misión de muchas compañías son tan genéricas que no sirven a nadie más que al consultor contratado para desarrollarlas.

Explica los motivos por los que tu organización existe y cómo satisface las necesidades y deseos de los clientes.

Conoce quién compra tu producto, pregúntales por qué y dales más razones. Eso es mucho más fácil que preguntarle a las personas que no están interesadas " y tratar de cambiar su opinión.

Cuando un producto tiene algo malo no significa que sea un mal producto, sino que su innovación puede tener elementos que no sean tan buenos

Segmenta. Si tratas de ser todo para todo el mundo, lo que conseguirás será la mediocridad. Es necesario buscar nichos de mercado.

No escuches voces negativas. Un innovador o emprendedor debe pasar por alto a menudo el consejo de gente negativa que dice que no se puede hacer.

Escucha las ideas de los clientes, ejecuta el proyecto, y el producto llega a sus manos, es el momento de empezar a escuchar sus comentarios

Cuando te lances a buscar capital de riesgo sigue la regla 10-20-30. Esto significa no más de 10 diapositivas en PowerPoint, un límite de 20 minutos para el argumento, y la utilización de una tipografía de 30 puntos en la presentación

Tomado Facebook: Mentes Maestras.

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¿Padeces de baja autoestima?



Tener autoestima es aceptarse tal y como eres. Compartimos contigo algunas señales para que descubras si sufres de baja autoestima y sí es así hagas algo para remediarlo y cambies tu actitud.

Culpa. La culpa castiga a quien la siente y no le dejan crecer, devalúa a la persona y le hace creer que no es valiosa.

Miedos exagerados. El miedo con medida puede ser sano y preventivo, los miedos irracionales a todo pueden son señal de una baja autoestima: miedo a equivocarse, a ser juzgado por los demás, a no tener cosas materiales o ser suficientemente valios@ son algunos.

Perfeccionismo. Cuando la persona no se siente valiosa cree que tiene que hacer todo de manera perfecta para lograr tener valía y estimación. La necesidad de perfección se extiende a veces para incluir a quienes rodean a la persona, y exigirles que traten de ser perfectos también.

Sentimientos depresivos y de negación. Es normal sentirse triste, pero el sentimiento constante de autocompasión y de pensamientos negativos es una señal de baja autoestima. La persona tiene poca confianza en sí misma, en sus habilidades y capacidades, y en la vida en general.

La baja autoestima produce en la persona una visión negativa, haciendo que su estado anímico se doblegue ante los cambios de la vida.

Crítica. Una de las señales clásicas de una baja autoestima es el constante criticismo de la persona hacia todo lo que le rodea. Nada es suficientemente bueno, las personas no son como quiere que sean, la situaciones son criticables y nadie es digno de reconocimiento.

La persona con baja autoestima evita correr riesgos de cualquier tipo, como personales y profesionales por miedo a fracasar o a ser víctima de la crítica y necesita reforzar su visión de sí misma y se compara con los demás tratando de sobresalir siempre.

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